Malta, yaşadığı sıcak hava dalgasının ardından sağlık yetkilileri uyarıyor. Pazartesi ve Salı günleri ölçülen 42°C’lik sıcaklık, sağlık açısından riskler oluşturuyor. Sıcak hava dalgaları, vücutta aşırı ısınma ve susuz kalma gibi problemlere yol açarak ısı bitkinliği ve sıcak çarpması gibi acil tıbbi müdahale gerektiren durumları tetikleyebilir.
Özellikle yaşlılar, bebekler, kronik rahatsızlıkları olanlar, ruh sağlığı sorunları bulunanlar, enfeksiyon nedeniyle ateşi olanlar, alkol veya uyuşturucu kullananlar, hareketlilik sorunu olanlar ve fiziksel olarak aktif kişiler, sıcak hava dalgasının etkilerinden daha fazla etkilenebilir.
Sağlık yetkilileri, sıcak bitkinliği belirtileri görüldüğünde hemen önlem alınması ve tıbbi yardımın aranmasının önemini vurguluyor. Risk altında olan kişilerin düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğine dikkat çekiyorlar.
Halkın sıcak hava dalgasının olumsuz etkilerinden korunması için şu önerilerde bulunuluyor:
– Günün sıcak saatlerinde güneşe gereksiz yere maruz kalmamak ve sıcaklardan uzak durmak,
– Serin ve gölge bölgelerde bulunarak ev ve iş mekanlarını serin tutmak,
– Güneşe bakan odalarda perdeleri kapatarak iç mekanları serin tutmak,
– Düzenli olarak su içerek kayıpları telafi etmek,
– Alkol, kahve, çay ve kafeinli içeceklerden kaçınmak,
– Hafif ve bol giysiler giyinmek,
– Hiç kimseyi kapalı, park edilmiş bir araçta bırakmamak,
– Fiziksel efordan kaçınmak ve günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmak,
– Güneş kremi sürmek ve şapka takmak gibi tedbirler almak.
Sıcak hava dalgasının olumsuz etkileri arasında baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, kas zayıflığı, soluk cilt ve yüksek sıcaklık bulunuyor. Sıcak çarpmasının belirtileri ise baş ağrısı, mide bulantısı, yoğun susuzluk, uyku hali, kırmızı ve kuru cilt, ani sıcaklık artışı, bilinç bulanıklığı, saldırganlık, konvülsiyonlar ve bilinç kaybını içeriyor.
Halkın bu belirtileri dikkate alarak gerekli önlemleri alması ve sağlık yetkilileriyle iletişime geçmesi önem taşıyor.
